Anna Veronika (Roni) Lacerda Inhaberin Ronis Yogastudio Maxvorstadt München

Yoga ist nicht nur ein Sport.
Yoga ist ein Weg,

  • der Körper, Geist und Seele stärkt
  • der uns achtsam ins Jetzt führt.
  • der uns in unsere eigene Mitte bringt.

Ich komme selbst aus einem High Power-Job und weiß, wie schnell man sich im ewigen Bemühen erschöpft, allen Anforderungen gerecht zu werden. Irgendwann habe ich mich nicht mehr gespürt. Ich hatte alle meine wahren Ziele aus den Augen verloren.

Damals hat Yoga mein Leben gerettet. Yoga ist nicht nur ein wunderbarer Sport für den Körper. Yoga ist auch Aufmerksamkeit, Fokus und Präsenz. Yoga ist Stille und Entspannung. Und Yoga schafft Raum – im Köper und Geist – für neue Inspiration, neue Kraft, ganz neue Wege.

So war und ist es für mich. Und dieses Geschenk möchte ich mit Ihnen teilen: Yoga gibt Ihnen Kraft für den Alltag und Kraft für Veränderung. Yoga hilft Ihnen, sich wieder selbst zu sehen und zu spüren, sich  zu vertrauen, sich wertzuschätzen. Genau so, wie Sie sind!

Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg als Ihre Yogalehrerin zu begleiten.

Kommen Sie gerne zu einer Probestunde vorbei.

Gut zu sich sein. Präsent sein. Dasein.

Ankommen. Runterkommen. Über den Körper wieder in die eigene Mitte kommen.
Yoga ist ein wunderbarer Weg (zurück) zu innerer Stärke und Fokus.
Diesen Raum möchte ich Ihnen in meinen Yogaklassen eröffnen.

Meine Yoga Qualifikationen

  • Vinyasa Teacher Training (YogaWorks US, 200 Std.) Bali, Indonesien
  • Hot Yoga Teacher Training ( Sunyoga, 300 Std.) Berlin, Deutschland
  • Jivamukti Yoga Teacher Training (Jivamukti Yoga) Frauenchiemsee, Deutschland
  • Yoga & Achtsamkeit in der Rückbildung (INANA Institut), München, Deutschland
  • Internationale YogalehrerWorkshops bei:
    Yogeswari, Ana Forrest, Mary Mc Dermott, Bryan Kest, Gurmukh uva.

Meine Thai-Massage Qualifikationen

  • Thai Yoga Massage Ausbildung (Ritam Healing Arts, Saul David Raye), Ojai, CA, USA
  • Thai Yoga Massage Ausbildung (Betty Schätzchen), Level 1&2, Berlin, Deutschland

Das ist mir wichtig.

Jeder Körper ist anders. Um optimal auf Ihre individuellen Trainingswünsche und Anforderungen eingehen zu können, ist die Teilnehmerzahl in meinen Kursen auf 12 Personen beschränkt.

Zertifikate

in Asien und Deutschland

Wochenkurse:

Über diese Plattform könnten Sie die Kurse direkt buchen und sich eintragen.